Nhịn đói

5 thói quen phá vỡ quá trình giảm cân của bạn

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Giảm cân là một giai đoạn giúp cho bạn có một vóc dáng săn chắc và cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu như giảm cân không đúng cách, bạn sẽ gặp rất nhiều hậu quả tiêu cực. Đặc biệt nếu cứ tiếp tục duy trì 5 thói quen dưới đây, bạn sẽ không bao giờ giảm cân thành công.

4 kiểu người không nên tập thể dục khi bụng đói

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Tập thể dục khi bụng đói có những lợi thế nhất định trong việc giảm cân, tuy nhiên đối với một số trường hợp việc nhịn ăn vẫn có những rủi ro nhất định khi tập thể dục.

5 bệnh hình thành do bỏ bữa sáng, nhịn đói

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Thói quen bỏ bữa sáng kéo dài không chỉ khiến chức năng trao đổi chất trong cơ thể kém đi mà còn gây ra những mối lo ngại về sức khỏe. Nếu lâu ngày không ăn sáng thì ngoài bệnh dạ dày sẽ gây ra nhiều bệnh khác.

Tình cảnh trớ trêu của 17 lao động quê Sơn La đang "mắc kẹt" tại Hà Nội

Tiến Lâm |

“Hàng chục ngày nay, để tiết kiệm thực phẩm ngày nào chúng em cũng chỉ ăn 2 bữa: Bữa trưa và bữa tối. Nguồn thực phẩm chúng em cũng phải dựa vào sự hỗ trợ của các nhà hảo tâm” - đây là tâm sự của chị Lê Kiều Trang (sinh năm 1991, quê Yên Châu, Sơn La) hiện đang “mắc kẹt” cùng 16 lao động khác tại khu lán nằm sâu trong một bãi đất trống trên đường Mễ Trì Hạ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Những khó khăn của học sinh nội trú vùng cao

Trần Hóa |

Một năm học thật ngắn ngủi, nhưng đối với các em học sinh huyện miền núi Tây Trà (Quảng Ngãi) nó dài đằng đẵng, bởi, cuộc hành trình đi tìm con chữ của các em là những chuỗi ngày rét buốt, thiếu thốn, cơm rau triền miên, hoặc nhịn đói đến trường… Năm học này, thương con, nhưng không có tiền, nhiều phụ huynh chỉ còn cách mượn đất người dân, dựng tạm túp lều bằng lồ ô làm nơi trọ học cho các em – những túp lều rách nát, chật chội… và lạnh lẽo.