Nguy cơ đột quy
Cần hạn chế ăn 3 loại thực phẩm này nếu muốn phòng ngừa đột quỵ
P.Công (T/H) |
Thay đổi lối sống sao cho lành mạnh hơn chính là cách giảm nguy cơ đột quỵ hiệu quả nhất. Theo các nghiên cứu, 80% các ca đột quỵ có thể phòng ngừa bằng cách cải thiện chế độ ăn uống, ngừng hút thuốc và tập thể dục thường xuyên.