Nguy cơ béo phì
Các loại thực phẩm bổ sung kẽm
Hải Anh (T/H) |
Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng, là thành phần không thể thiếu trong cơ thể con người và có vai trò quan trọng với hệ miễn dịch… Kẽm được đưa vào cơ thể chủ yếu qua đường tiêu hóa và được hấp thu ở ruột non. Những thực phẩm nào giúp bổ sung kẽm hiệu quả cho cơ thể?
Những lý do khiến cơ thể của bạn dễ bị béo phì
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Những thói quen xấu này có thể dẫn đến sức khỏe không tốt, dẫn đến thừa cân, béo phì.