Ngăn ngừa lão hóa

Những loại thực phẩm trẻ hóa làn da bạn nhất định phải biết

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa. Tờ Boldsky đã gợi ý những thực phẩm rất tốt cho làn da bạn nhất định phải biết.

Lợi ích tuyệt vời của rượu vang đỏ với sức khỏe não bộ

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Từ lâu rượu vang đỏ luôn được xem là thức uống sang trọng, hấp dẫn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vang đỏ còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe não bộ.

12 cách ngăn ngừa nếp nhăn chỉ trong 10 phút

HẠ MÂY (Theo Naver) |

Đối với phụ nữ, làn da thường yếu và khả năng sản sinh collagen trên da giảm mạnh từ cuối những năm 20 tuổi. Vì vậy, điều cần thiết là phải chú ý bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cho làn da. Sau đây là 12 cách để ngăn ngừa nếp nhăn trong 10 phút.

5 loại tinh dầu giúp làm giảm nếp nhăn hiệu quả

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Trang Stylecraze đã đưa ra danh sách 5 loại tinh dầu có khả năng bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại và giúp giảm sự hình thành nếp nhăn hiệu quả.

Vỏ hành tây và những lợi ích sức khỏe mà ít người biết đến

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Không chỉ củ hành tây có nhiều lợi ích mà các nghiên cứu gần đây cho thấy, ngay cả vỏ hành tây cũng chứa những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe và làm đẹp. Tham khảo những lợi ích sức khỏe từ vỏ hành tây trong bài viết sau.

Giá đỗ xanh và tác dụng đối với làn da, mái tóc

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Giá đỗ xanh là loại rau có thể ăn sống hoặc nấu chín. Không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mà loại rau này còn có nhiều công dụng tốt đối với làn da và mái tóc. Dưới đây là các công dụng đối với làn da và mái tóc của giá đỗ xanh mà các chị em nên biết.

Những mẹo đơn giản giúp trì hoãn lão hóa lên não bộ

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, khi cơ thể lão hóa sẽ ảnh hưởng đến não bộ, gây suy giảm trí nhớ và làm giảm khả năng tập trung. Dưới đây là những mẹo đơn giản để trì hoãn lão hóa lên não bộ.