Ngâm chân

Kiều Vũ (tổng hợp từ Crystalpool & Netmed) | 23/03/2024 - 14:00

Một trong những tác dụng của ngâm chân nước ấm là giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, tăng khả năng đốt cháy mỡ nội tạng.

Ngọc Thùy (Theo Onlymyhealth) | 05/01/2024 - 15:00

Thủy liệu pháp hoặc ngâm chân trong nước nóng được cho là có tác dụng giảm chứng đau nửa đầu. TS. Sinjan Ghosh, chuyên gia tư vấn, bác sĩ thần kinh (thuộc Bệnh viện Fortis, Anandapur, Ấn Độ) đã có những phân tích về cách làm này.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 31/12/2023 - 21:30

Các nghiên cứu tại Mỹ mới nhất cho thấy, ngoài việc đo lượng đường trong máu, lượng đường trong nước tiểu và các chỉ số khác, bàn chân còn có thể cho chúng ta biết về tình trạng lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 lưu ý với đôi chân của người có lượng đường trong máu cao.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 24/10/2023 - 23:30

Khi chúng ta ngủ, cơ thể chúng ta tiết ra một loại hormone nội tiết tố, có thể giúp tiêu hao lượng mỡ thừa trong cơ thể. Trong đó, một số thói quen trước khi ngủ sẽ có tác động đến việc đốt mỡ, giảm cân.

nhật minh (theo leparisien.fr) | 13/05/2023 - 12:08

Thông thường con người chúng ta chỉ chú ý chăm sóc da mặt và da tay mà ít khi để ý đến những bộ phận khác trong cơ thể đặc biệt là đôi chân. Trên thực tế, da bàn chân rất nhạy cảm và cũng cần được chăm sóc đặc biệt là vào mùa hè.

Vũ Ngọc (Theo Asia Health) | 01/07/2022 - 22:30

Những lợi ích của việc ngâm chân nước ấm trước khi ngủ mà khiến nhiều người phải bất ngờ.

Tường Minh | 30/08/2021 - 20:00

Mất ngủ là một triệu chứng rất phổ biến. Và dưới đây là các cách ngâm chân trong nước để chữa chứng mất ngủ và ngủ ngon rất hiệu quả.

Thu Lan | 28/03/2021 - 18:00

Áp dụng 2 phương thức dưới đây sẽ giúp những người bị “rối loạn giấc ngủ” có được giấc ngủ ngon và sâu hơn.