Nếp cẩm

7 lợi ích tốt cho sức khỏe từ gạo nếp cẩm

PHỐ HOÀI (THEO HEALTHLINE) |

Nhắc đến gạo nếp cẩm, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến sữa chua nếp cẩm, xôi nếp cẩm, cơm rượu nếp cẩm… Loại gạo nếp này không những tạo cho món ăn có màu sắc đặc trưng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Điểm qua các lợi ích của gạo nếp cẩm trong bài viết sau.