Nấm sò
5 lưu ý khi sử dụng nấm sò mà nhiều người thường bỏ qua
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Nấm sò hay còn gọi là nấm bào ngư là loại thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, khi dùng nấm bào ngư, chúng ta cần lưu ý những điều sau để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Những lợi ích khó tin của nấm sò
TÂM AN (THEO BOLDSKY) |
Nấm sò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt trong việc giảm cholesterol, tăng cường khả năng miễn dịch và hạ đường huyết.