Mỡ thừa

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) | 10/08/2024 - 11:30

Thức khuya là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rối loạn và tích tụ mỡ thừa gây béo phì.

Hương Giang (Theo Bệnh viện Đa khoa Medlatec) | 07/08/2024 - 07:04

Tình trạng mặt béo, chảy xệ, nhiều mỡ thừa khiến không ít người trở nên tự ti. Để gương mặt trở nên cân đối và thon gọn, bạn có thể thử những biện pháp sau đây.

Linh Trang - Lâm Phú (T/H) | 16/06/2024 - 08:49

Cách giảm cân bằng cà phê sẽ thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra, caffeine còn có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ các độc tố có hại nhờ đó giúp giảm béo.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 18/03/2024 - 06:00

Khi mỡ nội tạng tích tụ quá nhiều trong cơ thể chúng ta dễ bị béo phì và mắc nhiều bệnh khác. Dưới đây là một số vị trí trên cơ thể thường bị tích tụ mỡ.

THUỲ DƯƠNG (THEO EATTHIS) | 14/06/2023 - 17:00

Hông là vị trí dễ tích tụ mỡ thừa khiến mọi người mất tự tin. Muốn giảm mỡ hông, lấy lại vòng eo thon gọn bạn cần có những bài tập và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Hải Anh (T/H) | 14/01/2023 - 15:30

Thêm sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày, ăn hành tây, bông cải xanh… là những cách detox - thải độc hiệu quả để cơ thể khoẻ đẹp, không mỡ thừa.

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) | 15/10/2022 - 13:30

Mỡ thừa trên cơ thể luôn là nỗi lo và khiến mọi người không tự tin. Tờ Boldsky đã gợi ý 5 cách giúp giảm mỡ thừa 2 bên hông đơn giản, nhanh chóng ngay tại nhà bạn có thể tham khảo.

Hương Lê (Theo Stylecraze) | 05/09/2022 - 11:00

Mỡ thừa ở hông là dấu hiệu của lối sống không lành mạnh và thói quen ăn uống. Tham khảo 2 bài tập sau để có vòng mông săn chắc và tròn trịa. 

Hương Lê (Theo Eatthis) | 05/08/2022 - 11:28

Kết hợp những thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn để có vòng eo thon gọn, nói không với mỡ thừa. 

MẠNH HOẠT (HEALTHLINE) | 04/05/2022 - 08:45

Để có vóc dáng thon gọn, bên cạnh việc tập luyện thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 loại quả mùa hè làm giảm mỡ thừa, giúp vòng eo thon gọn bạn nhất định phải biết.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 20/04/2022 - 17:00

Mỡ bụng khá khó giảm. Ngoài tập luyện có thể tham khảo những thực phẩm bổ dưỡng sau có thể giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa và làm thon gọn vùng bụng.

Việt Anh (Theo brightside) | 11/12/2021 - 09:02

Mặt béo hay nọng cằm là kẻ thù khiến nhiều người tự ti về ngoại hình. Vì vậy, cần chú ý đến những thói quen hàng ngày để không còn lo lắng về những vùng mỡ thừa đó, theo Brightside.

BẠCH CÚC (THEO HEALTHLINE) | 12/11/2021 - 16:00

Tập yoga mặt thường xuyên là phương pháp đơn giản giúp bạn xua tan nọng cằm, đánh bay vết nhăn và lấy lại sự tự tin.

BẠCH CÚC THEO DAILY MAIL) | 13/10/2021 - 14:00

Dưới đây là 5 loại thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, giúp cơ thể mau săn chắc hơn.

Hạ Mây (Theo Eatthis.com) | 30/08/2021 - 12:00

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ và cân nặng. Do đó, đối với những thói quen ăn uống xấu sẽ dẫn tới mỡ thừa tích tụ và gây ra bụng mỡ.