miễn dịch

Những lầm tưởng về thực phẩm tăng cường miễn dịch bạn nên biết

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Việc thận trọng chọn thực phẩm tăng cường hệ thống miễn dịch là điều cần thiết đối với sức khoẻ.

Việt Nam đạt ngưỡng miễn dịch cộng đồng?

Thùy Linh |

Miễn dịch cộng đồng xảy ra khi hầu hết mọi người trong cộng đồng đều miễn dịch với bệnh truyền nhiễm. Hiện nay tỉ lệ số ca mắc COVID-19 và số người được tiêm vaccine phòng COVID-19 ở Việt Nam đều ở mức cao, vậy chúng ta đã đạt được miễn dịch cộng đồng với COVID-19 hay chưa? 

5 loại trà hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

PHONG LINH (THEO EVERYDAYHEALTH) |

Hầu hết, chúng ta đều dùng một tách trà nóng với tác dụng làm dịu cơn đau họng hoặc ngăn ngừa cảm lạnh thông thường. Theo Havard Health, chất chống oxy hóa còn có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn chống lại các gốc tự do do ô nhiễm, khói thuốc lá và tia cực tím tạo ra. Dưới đây là 5 loại trà giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bạn...

Trẻ quay lại trường, làm sao để tăng cường miễn dịch và bảo vệ cơ thể?

Nam Anh |

Số ca mắc COVID-19 hiện tại đang tăng vọt khiến không ít phụ huynh lo lắng nếu con trở lại trường nguy cơ mắc bệnh rất lớn.

Giải mã bí ẩn những người “bất tử” trước COVID-19

Anh Vũ |

Trên thế giới, có rất nhiều trường hợp tiếp xúc với virus SARS-CoV-2, thậm chí tự nhỏ virus vào mũi, mà vẫn không mắc COVID-19.

5 "kẻ thù" của vitamin C

HẠ MÂY (Theo Familydoctor) |

Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, có nhiều nhất trong các loại rau và trái cây tươi, có tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch, bảo vệ nướu và răng, ngăn ngừa bệnh tim, ung thư và đột quỵ. Tuy nhiên, dưới đây là 5 yếu tố làm mất vitamin C, khiến cơ thể không thể nhận đủ vitamin C mà chúng ta cần phải chú ý.

Lưu ý khi ăn và chế biến chân gà

Hải Anh |

Chân gà là món ăn được nhiều người yêu thích. Không chỉ xuất hiện trên bàn nhậu của các anh mà chân gà còn là món ăn vặt của các chị. Chân gà bao gồm hầu hết các mô liên kết – da, sụn, gân và xương.

Phát hiện bất ngờ về siêu miễn dịch do nhiễm biến thể Omicron

Song Minh |

Nhiễm biến thể Omicron có thể mang lại khả năng "siêu miễn dịch" trước các biến thể COVID-19 khác trong tương lai. 

Phát hiện bất ngờ về miễn dịch tự nhiên COVID-19

Song Minh |

Miễn dịch tự nhiên trước biến thể Delta hiệu quả hơn so với tiêm chủng, theo nghiên cứu mới của CDC.

4 tác dụng phụ khi ăn khoai tây chiên

BẠCH CÚC |

Chất béo từ khoai tây chiên có thể làm ảnh hưởng đến não, cân nặng, hệ thống miễn dịch và thậm chí là tuổi thọ của bạn.

7 trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, trái cây màu đỏ giàu chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch. Dưới đây là 7 trái cây màu đỏ giúp tăng cường miễn dịch.

Có nên cho trẻ nhỏ chơi với thú cưng?

NGỌC ÁNH ( THEO BRIGHTSIDE) |

Theo Brightside, chơi với thú cưng sẽ giúp trẻ em làm quen với các vi khuẩn và khỏe mạnh hơn.

10 lợi ích tuyệt vời sức khỏe của rau mùi tây

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) |

Mùi tây (còn gọi với tên quen thuộc là rau ngò tây, ngò rí) là một loại thảo mộc ẩm thực và dược liệu có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Lá, thân và hạt của loại thảo mộc này được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà nó có thể mang lại.

Những phương pháp hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ

Thu Hằng |

Cha mẹ nào có con nhỏ cũng đều trải qua cảm giác lo lắng khi trẻ bị bệnh đặc biệt là khi trẻ dưới 6 tuổi. Trẻ con ở độ tuổi này thường bị cảm sốt vài lần trong năm, có nguy cơ mắc các bệnh lý về tai, mũi, họng, gặp nhiều vấn đề về tiêu hóa và các bệnh hô hấp thông thường.

5 loại vitamin và protein giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể

Minh An (Theo VFA) |

Hệ thống miễn dịch của bạn phải duy trì trạng thái tốt nhất trong thời gian diễn ra đại dịch COVID-19. Một trong những cách tốt nhất để giữ sức khỏe là duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, trong đó phải kể đến các vitamin và protein.

Những loại khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Trang Dr.Axe đã đưa ra danh sách những khoáng chất giúp tăng cường miễn dịch, chống lại nhiễm trùng, nhiễm khuẩn.

8 phương pháp đơn giản không ngờ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của bạn

HƯƠNG GIANG (THEO HEALTHLINE) |

Một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống có thể tăng cường khả năng phòng thủ tự nhiên của cơ thể và giúp bạn chống lại các mầm bệnh có hại hoặc các vi sinh vật gây bệnh.


Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể và tâm trí khi bạn ăn không đủ và bỏ bữa?

Ánh Nhiên (Theo Boldsky) |

Bạn nhận thấy rằng bạn thường xuyên bị nhiễm trùng hoặc thường xuyên bị ốm. Điều này là do khả năng miễn dịch của cơ thể bạn bị suy yếu. Dưới đây, là một số dấu hiệu phổ biến cho thấy bạn đã ăn không đủ dinh dưỡng.

5 lợi ích bất ngờ của quả khế có thể bạn chưa biết

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, khế với hàm lượng calo thấp, nhiều vitamin C và chất xơ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm viêm, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ hệ tiêu hóa...

Cơ thể bạn có đủ protein không?

TÂM AN (THEO BOLDSKY) |

Con người thiếu protein sẽ bị còi xương, chậm phát triển, suy giảm hệ miễn dịch,... Tuy nhiên không phải ai cũng biết mình có đủ protein hay không?