luyện tập thể thao

5 sai lầm khi tập đá lừa khiến bạn không thể cải thiện cơ mông

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Đối với động tác đá lừa (donkey kick) nếu không thực hiện đúng cách có thể ảnh hưởng đến cơ mông.

Lợi ích khi cho trẻ tham gia các môn thể thao đồng đội

THỤC NHI (THEO SCARY MOMMY) |

Thể thao đồng đội mang lại nhiều lợi ích cho trẻ như gia tăng sự tự tin, phát triển tính cách và cải thiện khả năng làm việc nhóm. Các môn thể thao đồng đội mà cha mẹ có thể cho trẻ tham gia bao gồm bóng đá, bóng chuyền, kéo co, chạy tiếp sức…

Tập huấn phương pháp tổ chức luyện tập thể dục thể thao trong CNVCLĐ

Đặng Lợi |

Ngày 21.6, tại tỉnh Bình Dương, hơn 100 cán bộ công đoàn cơ sở tham gia khai giảng lớp tập huấn chuyên môn, nghiệp vụ về hướng dẫn tập luyện thể dục thể thao cho cán bộ, cộng tác viên trong các khối cơ quan, đơn vị, khu công nghiệp năm 2022. Lớp tập huấn do Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch cùng Tổng LĐLĐVN phối hợp tổ chức.

Đẩy mạnh việc vận động người lao động thường xuyên tập luyện TDTT

Hà Anh |

Thái Nguyên - Nhằm nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật cho công chức, viên chức, công nhân lao động, LĐLĐ tỉnh Thái Nguyên đã đề nghị các cấp công đoàn đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao nhận thức về vai trò tác dụng của tập luyện thể dục thể thao (TDTT); vận động đoàn viên, NLĐ thường xuyên tập luyện TDTT, thực hiện các biện pháp an toàn, vệ sinh lao động.

Hà Nội: Cửa hàng dụng cụ thể thao đột ngột đắt khách

Lan Nhi |

Do ảnh hưởng bởi dịch COVID-19, nhiều cửa hàng buôn bán dụng cụ thể thao tại TP. Hà Nội bất ngờ đắt khách vì nhu cầu sử dụng của người dân đột ngột tăng cao. Lượng đơn hàng bán ra tăng đột biến so với giai đoạn trước.

Kiên Giang: Gắn biển Công trình chào mừng Đại hội Đảng toàn quốc

Lục Tùng |

Công trình “Đầu tư, lắp đặt trang thiết bị tập thể dục nơi công cộng” của LĐLĐ huyện Kiên Lương được gắn biển công trình chào mừng Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII.

Vĩnh Phúc phấn đấu một nửa dân số tham gia luyện tập thể dục thường xuyên

Bảo Hân- T.Vũ |

Giai đoạn 2021-2025, tỉnh Vĩnh Phúc dự kiến đầu tư 172,8 tỷ đồng hỗ trợ kinh phí mua sắm, lắp đặt trang thiết bị thể thao ngoài trời cho khu thể thao các thôn, tổ dân phố và trung tâm văn hóa, thể thao các xã, phường, thị trấn trên địa bàn.

Siêu mẫu Quỳnh Hoa tiết lộ bí quyết giữ vòng eo 54cm

Thái An |

Khác với các nghệ sĩ khác khi than thở tăng cân trong những ngày nghỉ ở nhà chống dịch, siêu mẫu Bùi Quỳnh Hoa tiết lộ bí quyết giữ sức khoẻ, và giữ được hình thể chuẩn.