Lưu ý sử dụng đường

Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đã thừa đường

BẠCH CÚC (THEO HEALTH) |

Đường là nguồn dinh dưỡng và cung cấp năng lượng quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người không kiểm soát được lượng khẩu phần ăn nên dẫn đến tình trạng cơ thể dư thừa đường.