Lựa chọn thực phẩm

HƯƠNG GIANG | 09/08/2021 - 09:37

Có những món ăn nhẹ bổ dưỡng để ăn trong ngày, có thể giúp bạn tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả.

HƯƠNG GIANG (HEATHLINE) | 30/07/2021 - 18:00

Các nghiên cứu đã chứng minh rằng một số loại thực phẩm khi ăn mỗi ngày có thể giúp cơ thể bạn chống lại các chứng viêm. Dưới đây là 13 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất bạn nên bổ sung thường xuyên.

HƯƠNG GIANG (THEO HEALTHLINE) | 26/07/2021 - 21:00

Nhiều loại thực phẩm lành mạnh có thể được bảo quản lâu dài mà không bị hư hỏng, miễn là bạn có điều kiện nhiệt độ và độ ẩm thích hợp. Dưới đây là 11 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe và không dễ bị hư hỏng. Bạn có thể lựa chọn để làm thực phẩm dự trữ cho gia đình trong mùa dịch bệnh như hiện nay.

HƯƠNG GIANG (THEO WEBMD) | 26/07/2021 - 13:00

Trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp như hiện nay, việc tích trữ thực phẩm như rau củ tươi trong nhiều ngày để hạn chế ra ngoài và tiếp xúc là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình. Bài viết này chia sẻ cho bạn một vài mẹo nhỏ để giữ cho thực phẩm tươi lâu hơn.