Lợi tiểu
Lợi ích của việc duy trì thói quen uống nước mía 3 lần/tuần
HẠ MÂY (Theo healthshots) |
Nước mía rất giàu chất chống oxy hóa, sắt, magiê, canxi và các chất điện giải khác giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng, tăng cường khả năng miễn dịch. Việc duy trì thói quen uống nước mía 3 lần/tuần còn đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
Những món ăn lợi tiểu nên ăn vào buổi sáng
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Buổi sáng là thời điểm quan trọng trong ngày, việc chọn lựa thức ăn cho bữa sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là một số món ăn lợi tiểu, bạn có thể thêm vào bữa sáng.
3 loại thực phẩm giúp lợi tiểu
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Một số thực phẩm có thể góp phần làm tăng lượng nước tiểu, giúp kích thích tiểu tiện và an toàn với sức khoẻ.
Thời điểm nên uống nước dừa - loại thực phẩm cung cấp nhiều dinh dưỡng
Kiều Vũ (T/H) |
Bên cạnh là loại thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, dừa và nhất là nước dừa còn chứa một số khoáng chất quan trọng câng thiết cho sức khoẻ và góp phần giúp giảm cân.
Những thực phẩm vàng lợi tiểu tự nhiên tốt nhất cho sức khỏe
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Lợi tiểucực kỳ hữu ích trong việc loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Những tác dụng bất ngờ cần biết khi uống trà ngưu bàng
Vũ Ngọc (Theo Asia Health) |
Một vài lợi ích dưới đây từ trà ngưu bàng sẽ giúp người sử dụng đạt hiệu quả nếu biết cách dùng và uống thường xuyên.
Uống cà phê thường xuyên có thể gây ra chứng rối loạn lo âu
Hương Lê (Theo The Indian Express) |
Caffeine trong cà phê có thể giúp tập trung và cung cấp năng lượng, nhưng nó cũng có thể gây ra vấn đề cho những người mắc chứng rối loạn lo âu.
Những tác dụng chữa bệnh thần kỳ của rau diếp cá
Minh Vũ |
Từ xưa, rau diếp cá vẫn hay được dân gian sử dụng như một bài thuốc để trị sốt ở trẻ em, bởi diếp cá có tính bình, thanh nhiệt cơ thể. Thế nhưng ít ai biết rằng ngoài công dụng trị sốt ra, rau diếp cá còn có công dụng thần kỳ, giúp điều trị nhiều loại bệnh khác.