Lợi ích sức khỏe của khiêu vũ
5 lợi ích sức khỏe của việc khiêu vũ đối với người cao tuổi
PHỐ HOÀI (THEO DOCTORSHEALTHPRESS) |
Ngày nay, ở các công viên hay trung tâm thể dục thể thao, chúng ta dễ dàng thấy các nhóm hoặc câu lạc bộ khiêu vũ có nhiều người cao tuổi tham gia. Đây không chỉ là bộ môn được xem là tốt cho não bộ mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho những người cao tuổi.