Lợi ích đậu

Lợi ích của thực phẩm họ đậu đối với phụ nữ cho con bú

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, thực phẩm họ đậu giàu protein, cùng nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé. Dưới đây là 3 lợi ích  khi ăn thực phẩm họ đậu đối với phụ nữ cho con bú.

5 loại đậu tốt cho người bệnh tiểu đường

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS |

Theo Health Shots, thực phẩm họ đậu giàu protein, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho bệnh nhân tiểu đường.