lợi ích của vitamin A
5 loại thực phẩm giàu chất xơ, ít calo giúp đào thải mỡ, giảm cân
Hạ Mây (THEO ABOLUOWANG) |
Chất xơ đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì cân nặng. Ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ sẽ giúp chúng ta đào thải mỡ, giảm cân.
5 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của vitamin A
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo, cũng là một chất chống oxy hóa mạnh. Vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì thị lực khỏe mạnh, chức năng thần kinh, sức khỏe làn da..
Cho trẻ uống vitamin A ở đâu?
M. Hương (Tổng hợp) |
Ngày 1.6 - 2.6 hàng năm được chọn là “Ngày vi chất dinh dưỡng” sẽ có trên 6 triệu trẻ dưới 5 tuổi được uống vitamin A tại các điểm uống ở xã/phường.