lợi ích của trà

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 29/05/2023 - 14:00

Cà phê và trà là 2 loại thức uống được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, mỗi loại sẽ có lợi ích khác nhau đối với cơ thể con người. Dưới đây là sự khác nhau giữa việc uống trà và cà phê mỗi ngày đối với sức khỏe.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 29/05/2023 - 07:44

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mức độ ảnh hưởng khác nhau đến giấc ngủ sau khi uống trà, trong đó có liên quan đến sự khác biệt về thể chất của từng cá nhân. Dưới đây là 3 lí do khiến nhiều người uống trà bị mất ngủ.

HÀN LÂM (THEO EATTHIS) | 07/10/2022 - 18:00

Trà vàng xuất xứ từ Trung Quốc và có giá thành đắt đỏ. Trà này được chế biến công phu khi cho lá trà tươi trở nên khô tự nhiên và chuyển thành màu vàng trước khi sử dụng.

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) | 06/05/2022 - 09:16

Uống trà tốt sẽ có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu uống trà sai cách thì không những chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là những người không thích hợp để uống trà.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 12/03/2022 - 13:00

Mặc dù uống trà rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai cách, không những chất dinh dưỡng không được hấp thụ tốt mà còn có thể gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 5 thói quen uống trà có hại cho bạn.

Thanh Vân (theo Well and Good) | 23/07/2021 - 09:00

Trà ô long là trà xanh được oxy hóa một phần nên vẫn giữ được hương vị thanh khiết riêng và có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như giúp giảm cân, kháng viêm, chống ung thư,...

THANH NGỌC (THEO MEDICAL NEWS TODAY) | 16/07/2021 - 13:00

Theo Medical News Today, trà không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại trà tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết.

ÁNH NHIÊN | 02/06/2021 - 07:00

Khi nói đến thức uống tăng cường miễn dịch, chống viêm, các loại trà luôn là hàng đầu. Các đặc tính chống ôxy hóa trong hầu hết loại trà giúp giảm căng thẳng, có tính kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm giúp tăng cường chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

VY VY (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 15/05/2021 - 09:00

Không thể phủ nhận, trà là một đồ uống lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách, tránh những sai lầm dưới đây.

Đặng Triều (Theo Healthline) | 19/04/2021 - 07:00

Trà là một loại đồ uống được yêu thích trên khắp thế giới và còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Trong đó, một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng trà có thể tăng cường giảm cân và giúp chống lại mỡ bụng.

Phương Linh (Theo Eat this.com) | 11/04/2021 - 10:30

Trà là loại thức uống chứa nhiều công dụng có lợi cho sức khoẻ, theo Eat This, Not That.

Đặng Triều (THEO THEHEALTHSITE) | 04/04/2021 - 17:34

Mụn là vấn đề về da gây khó chịu cho nhiều người, nhất là vào đợt nắng nóng như hiện nay, nó ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và sự tự tin khi giao tiếp với người khác. Trà xanh, trà hoa cúc,... được xem là giải pháp tự nhiên và đơn giản để có được làn da khỏe đẹp.

Trần Linh (Theo Healthline) | 14/12/2019 - 15:17

Ăn xong rồi uống nước trà xanh luôn là thói quen nhiều người đang mắc phải, điều này giúp giảm cơn khát, nhưng dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe.