Lợi ích của tảo xoắn

3 loại thực phẩm giúp kích hoạt gen kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

Tiến sĩ Sanjay Gupta - nhà giải phẫu thần kinh nổi tiếng người Mỹ cho biết, có nhiều loại thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình lão hóa và kích hoạt các gen kéo dài tuổi thọ của cơ thể. Ẩn trong phân tử DNA của chúng ta là một gen có tên FOXO3, nó có thể trì hoãn quá trình lão hóa nhưng nó phải được kích hoạt bằng các loại thực phẩm phù hợp.

Những lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn

Hữu Thi ( Theo Verywell Health) |

Tảo xoắn là một loại tảo màu xanh lam có thể dùng như một chất bổ sung trong chế độ ăn uống. Loại tảo này có hàm lượng protein và vitamin cao, do đó nó trở thành một chất bổ sung tuyệt vời cho những người ăn chay.