Lợi ích của tảo bẹ
3 loại thực phẩm nên kết hợp cùng tảo bẹ
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Tảo bẹ là một loại tảo phổ biến trong đời sống của chúng ta. Giá trị dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ trong thực phẩm này tương đối cao. Dưới đây là những loại thực phẩm nên kết hợp cùng tảo bẹ.
6 lợi ích bất ngờ của tảo bẹ có thể bạn chưa biết
THANH NGỌC |
Theo Boldsky, tảo bẹ chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.