Lợi ích của nước hầm xương

Bổ sung nước cốt xương hầm vào chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm cân. Đồ họa: Thanh Thanh

Bổ sung nước cốt xương hầm vào chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm cân

Thanh Thanh |

Theo trang Eat this not that, bổ sung nước cốt xương hầm vào chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm cân hiệu quả.

Nước hầm xương mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Giảm cân, tăng năng lượng cho cơ thể. Đồ hoạ: Thanh Ngọc

6 lợi ích dinh dưỡng của nước hầm xương mà bạn nên biết

THANH NGỌC (THEO MEDICAL NEWS TODAY) |

Theo Medical News Today, nước hầm xương có lợi cho xương khớp và hệ tiêu hóa. Dưới đây là 6 lợi ích dinh duỡng của nước hầm xương mà bạn không thể bỏ qua.