Lợi ích của hẹ

Tại sao rau hẹ là "thần dược" giúp đẹp da, đẹp tóc?

LAM ANH (THEO STYLECRAZE) |

Rau hẹ là một trong những loại rau quen thuộc với chúng ta, tuy nhiên ít ai biết rau hẹ lại là thực phẩm "thần dược" cho sức khỏe.

5 nhóm người nên chú ý khi ăn hẹ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Hẹ có nhiều lợi ích cho cơ thể con người, nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn, vì hẹ có tính ấm, dễ sinh nhiệt, lại chứa nhiều chất xơ, không dễ tiêu hóa. Dưới đây là 5 nhóm người không thích hợp để ăn hẹ.

4 lợi ích thần kỳ của lá hẹ

THANH NGỌC (THEO WEBMD) |

Theo WebMD, ngoài việc được sử dụng để trang trí cho món ăn, lá hẹ còn có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe như cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa loãng xương.