Lợi ích của hạt đậu trắng

Đậu trắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, tăng cường thị lực. Đồ họa: Thanh Ngọc

6 lợi ích sức khỏe của hạt đậu trắng mà bạn không thể bỏ qua

THANH NGỌC |

Theo Boldsky, hạt đậu trắng chứa nhiều khoáng chất và vitamin nên rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích của hạt đậu trắng mà bạn không thể bỏ qua.