Lợi ích của cà chua

Những lợi ích tuyệt vời ít ai ngờ của quả cà chua đối với sức khoẻ

Bảo Hân (theo Eatthis.com) |

Sau đây là một số điều đáng ngạc nhiên có thể xảy ra với cơ thể của bạn khi bạn ăn cà chua tươi, theo Eatthis.com.

10 lý do tại sao chúng ta nên ăn cà chua mỗi ngày

Mai Hoa (Theo Bright Side) |

Trong cà chua có hợp chất lycopene - mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các đặc tính của lycopene ảnh hưởng đến cơ thể và sức khoẻ chúng ta rất nhiều. Dưới đây là 10 lý do tại sao chúng ta nên ăn cà chua mỗi ngày.

7 loại rau củ giàu vitamin E nên ăn hằng ngày

THANH NGỌC (THEO STYLECRAZE) |

Theo Stylecraze, vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do để cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là 7 loại rau củ giàu vitamin E nên ăn hàng ngày.

Những lợi ích kỳ diệu từ quả cà chua

PV |

“Hôm nay ăn gì để khỏe, để đẹp?” có lẽ đang trở thành câu hỏi của rất nhiều bà nội trợ từ bình dân đến giàu có. Vậy hãy là những nhà thông thái trong việc chọn lọc, chế biến thức ăn. Xin được mách nhỏ một loại thức ăn rất diệu kỳ trong bữa ăn hàng ngày: CÀ CHUA.