Lợi ích của bí đao

Hướng dẫn làm nước ép bí đao cho ngày hè tươi mát

DOÃN HẰNG (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, bí đao là một loại rau mùa hè giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể. Dưới đây là cách làm nước ép bí đao cho ngày hè tươi mát.

Bật mí 5 cách sử dụng bí đao để giảm cân hiệu quả

Minh Ánh (theo Eatthis.com) |

Bí đao khi kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ là thức uống giảm cân tuyệt vời cho phụ nữ. Đặc biệt, phương thức nấu cũng rất dễ dàng.

4 lợi ích bất ngờ của bí đao mà bạn nên biết

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, với hàm lượng calo thấp, ít carb, nhiều nước và chất xơ, bí đao được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa.