Lợi ích cá basa

Cá basa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, tăng tuổi thọ. Đồ họa: Thanh Ngọc

Điểm danh 4 lợi ích của cá basa

THANH NGỌC (THEO HEALTHLINE) |

Theo Healthline, cá basa thuộc họ cá trắng, giàu protein chất lượng cao và không nhiều calo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng tuổi thọ và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.