Lợi ích

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 21/07/2021 - 17:00

Theo Boldsky, ngò gai (hay còn gọi la mùi tàu) không chỉ là rau gia vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát bệnh tiểu đường, khử mùi hôi miệng và điều trị các chứng về rối loạn thận.

VY VY | 18/07/2021 - 20:00

Brightside đã chỉ ra 3 lợi ích của việc tập thể dục trước khi đi ngủ. Điều này hoàn toàn lành mạnh và không gây rối loạn giấc ngủ như nhiều người hay lầm tưởng.

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) | 17/07/2021 - 19:00

Theo Dr.Axe, su hào không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lại bệnh ung thư, tiểu đường và cải thiện chức năng của gan.

THANH NGỌC (THEO MEDICAL NEWS TODAY) | 16/07/2021 - 13:00

Theo Medical News Today, trà không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại trà tốt cho sức khỏe mà bạn nên biết.

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) | 15/07/2021 - 09:00

Theo Dr.Axe, su su không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, hỗ trợ chức năng gan, tốt cho phụ nữ mang thai.

THANH NGỌC | 14/07/2021 - 16:00

Theo Dr.Axe, bột cacao có vị đắng rất giàu chất xơ và chất chống oxy hoá, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích của bột cacao mà bạn không thể bỏ qua.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 13/07/2021 - 17:00

Theo Boldsky, có nhiều loại rau ăn lá tốt cho sức khỏe như: bạc hà, hành lá. Dưới đây là 7 loại rau ăn lá với những lợi ích bất ngờ mà bạn nên biết.

Thanh Ngọc (Theo Boldsky) | 13/07/2021 - 15:00

Theo Boldsky, nước cốt dừa rất giàu vitamin và khoáng chất thích hợp cho những người giảm cân, và người bệnh cao huyết áp. Dưới đây là 6 lợi ích đáng ngạc nhiên của nước cốt dừa.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 13/07/2021 - 12:00

Theo Boldsky, quả ổi có thể kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Dưới đây là 3 lợi ích tuyệt vời của quả ổi với bệnh đái tháo đường (tiểu đường) mà bạn nên biết.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 12/07/2021 - 10:00

Theo Boldsky, khoai tây có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là 9 công dụng tuyệt vời của nước ép khoai tây mà bạn nên biết.

THANH NGỌC | 11/07/2021 - 15:00

Theo Boldsky, tảo bẹ chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

NGUYỄN QUYỀN | 09/07/2021 - 16:00

Theo Healthline, các loại rau củ quả màu vàng chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và các thành phần tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số loại rau củ quả màu vàng mang nhiều lợi ích mà bạn nên lưu ý.

THANH NGỌC | 03/07/2021 - 14:00

Theo Dr.Axe, rau lá xanh đậm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giàu chất chống oxy hóa, vitamin. Một số loại rau lá xanh đậm phổ biến như rau bina (cải bó xôi), cải xoăn...

Vy Vy (Theo Boldsky) | 01/07/2021 - 16:00

Dầu hạt cải không chỉ có đặc tính chữa bệnh mà còn được biết đến với khả năng phòng chống bệnh tật. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe mà bạn có thể nhận được khi sử dụng dầu hạt cải.

HƯƠNG GIANG (THEO HEALTHLINE) | 29/06/2021 - 12:00

Đồ uống màu vàng tươi này được làm bằng cách hâm nóng sữa bò hoặc sữa có nguồn gốc thực vật (sữa hạt) với nghệ và các loại gia vị khác, chẳng hạn như quế và gừng.