Lợi ích

6 lợi ích của củ hành tím đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, hành tím chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất xơ, vitamin C, vitamin B6, biotin và axit folic. Dưới đây là 6 lợi ích của củ hành tím đối với sức khỏe.

6 lợi ích của nước vo gạo nấu chín đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước vo gạo nấu chín chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da.

Bổ máu cùng nhiều lợi ích khác của nước ép cam và củ dền

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước ép cam và củ dền chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe tổng thể.

Đảng là nhân tố quyết định sự lớn mạnh của Công đoàn Việt Nam

Thu Trà |

Hà Nội - Tại Hội nghị trực tuyến giữa TLĐLĐVN với Trung tâm những người lao động Cuba, Chủ tịch Tổng LĐLĐVN Nguyễn Đình Khang khẳng định sự lãnh đạo của Đảng là nhân tố quyết định sự lớn mạnh của tổ chức Công đoàn Việt Nam; lợi ích của đoàn viên, người lao động... thống nhất với lợi ích của Đảng, của quốc gia, dân tộc.

Mách bạn những điều cần biết về nội tạng động vật

THU THẢO (Theo Medical News Today) |

Các món ăn được chế biến từ nội tạng động vật khá phổ biến và được ưa chuộng bởi các bà nội trợ tại Việt Nam. Bên cạnh những chất dinh dưỡng vốn có, nội tạng động vật cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm cho sức khỏe con người.

6 lợi ích khi uống sinh tố bơ và nha đam

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, sinh tố bơ và nha đam chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường hoạt động não bộ và giảm cholesterol.

Lợi ích từ 5 màu sắc của thực phẩm

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, màu sắc đa dạng của rau, củ, quả không chỉ hấp dẫn đối với thị giác mà còn thể hiện giá trị dinh dưỡng và lợi ích riêng của từng loại. Dưới đây là những lợi ích của các nhóm thực phẩm theo màu.

Lợi ích của cà phê rau diếp xoăn

Thanh Ngọc (Theo Health Shots) |

Theo Health Shots, cà phê rau diếp xoăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm lượng đường trong máu bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Lợi ích của tinh dầu lưu ly

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, tinh dầu lưu ly có đặc tính chống viêm, giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của tinh dầu lưu ly.

6 lợi ích khi uống nước đậu bắp ngâm

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, đậu bắp là món ăn quen thuộc với mọi nhà. Cùng với đó, sử dụng nước đậu bắp ngâm cũng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

5 loại thực phẩm giàu beta-carotene

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Beta-carotene là một trong những carotenoid mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 5 loại thực phẩm giàu beta- carotene mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống.

6 lợi ích khi ăn thực phẩm màu xanh

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, thực phẩm màu xanh chứa nhiều vitamin, chất xơ, lutein, zeaxanthin, beta carotene, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa ung thư, cải thiện thị lực và giảm cân.

5 lợi ích khi kết hợp chanh và baking soda

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, chanh chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, khi kết hợp với baking soda sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm trắng răng và cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.

5 lợi ích của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, đông trùng hạ thảo là sinh vật biến đổi theo mùa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng năng lượng, cải thiện chức năng hô hấp và chống lão hóa.

5 lợi ích khi tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát bệnh tiểu đường, giảm cân, ngăn ngừa ung thư. Một số thực phẩm giàu chất xơ bao gồm táo, bơ, bông cải xanh, đậu Hà Lan...