làm thế nào để ngủ ngon
Nên loại bỏ 6 món đồ trong phòng ngủ nếu muốn bạn ngủ ngon
Trang Thiều |
Nếu muốn ngủ ngon hãy loại bỏ ngay những món đồ sau trong phòng ngủ của bạn.
Mách bạn cách giúp ngủ ngon khi trời nóng bức
An An (TH) |
Làm lạnh gối và chăn, thoa phấn rôm lên ga giường, uống nước đều đặn... là những mẹo đơn giản giúp bạn có giấc ngủ ngon trong thời tiết nóng bức mà không có điều hoà.