Khiêu vũ

HỒNG DIỆP (THEO BOLDSKY) | 16/04/2024 - 23:30

Khi cơ thể hoạt động thể chất với một cường độ vừa phải sẽ khiến cho bạn đi vào giấc ngủ ngon và dễ dàng hơn.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 30/01/2024 - 08:00

Điều rất quan trọng đối với người cao tuổi là hình thành thói quen tập thể dục thường xuyên. Duy trì thói quen này có thể tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là 4 bài tập aerobic tập vào buổi sáng, tốt cho người cao tuổi.

Thanh Thanh | 14/11/2023 - 06:00

Trang Boldsky đưa ra 5 bài tập tăng cường sức khỏe tim mạch.

Thành An | 28/10/2023 - 22:16

Bà Rịa - Vũng Tàu - Giải vô địch Khiêu vũ thể thao quốc gia và Cúp Câu lạc bộ khiêu vũ thể thao quốc gia năm 2023 được tổ chức tại TP Vũng Tàu đã thu hút gần 1.000 vận động viên trên toàn quốc về tham dự.

LĐLĐ huyện Hiệp Hòa | 17/10/2023 - 09:34

Bắc Giang - Ban Thường vụ Liên đoàn Lao động huyện Hiệp Hòa phối với Hội Liên hiệp Phụ nữ huyện tổ chức hội thi dân vũ - khiêu vũ thể thao năm 2023.

MINH HÀ (THEO aboluowang) | 10/09/2023 - 21:02

Sau tuổi 50, nhiều người chú trọng đến việc tập thể dục, giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, không phải môn thể thao nào cũng phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những môn thể thao sau đây, nếu tập luyện không đúng cách sẽ gây hại cho cơ thể.

Lương Hà | 25/08/2023 - 11:06

Thái Bình - Lớp học khiêu vũ miễn phí cho người khiếm thị do Hội người mù Thái Bình phối hợp với Phòng bảo trợ của Sở Lao động - Thương binh và Xã hội tỉnh thành lập trở thành nơi truyền lửa đam mê cho nhiều người vượt qua nghịch cảnh trong cuộc sống.

Kiều Vũ | 06/06/2023 - 20:24

Hà Nội – Công đoàn ngành Giao thông Vận tải Hà Nội phối hợp với Cung Văn hoá Lao động Hữu nghị Việt Xô tổ chức Lớp bồi dưỡng hạt nhân văn hóa cơ sở năm 2023 tại Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội (Hanoi Metro) nhằm nâng cao đời sống tinh thần của người lao động.

Vũ Ngọc (Theo Health) | 24/11/2022 - 17:00

Chạy marathon, bơi lội, đạp xe, khiêu vũ là những bộ môn thể thao giúp tăng sức bền hiệu quả. 

PHONG LINH | 12/06/2022 - 21:03

Cần Thơ - Ngày 12.6, Nhà Văn hóa Lao động thành phố Cần Thơ tổ chức Giải vô địch khiêu vũ thể thao Đồng bằng Sông Cửu Long Cup mở rộng lần 1 năm 2022. Giải đấu có sự tham dự của 600 vận động viên đến từ các câu lạc bộ trên cả nước.

PHỐ HOÀI (THEO DOCTORSHEALTHPRESS) | 19/01/2022 - 14:00

Ngày nay, ở các công viên hay trung tâm thể dục thể thao, chúng ta dễ dàng thấy các nhóm hoặc câu lạc bộ khiêu vũ có nhiều người cao tuổi tham gia. Đây không chỉ là bộ môn được xem là tốt cho não bộ mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác cho những người cao tuổi.

Ngọc Anh - Đức Thiện | 13/04/2020 - 08:00

Là một điệu nhảy giao tiếp nên Bachata không hề có một quy định nào, bạn có thể nhảy thoải mái thể hiện những bước nhảy sáng tạo của mình. Và dưới đây sẽ là những bước nhảy mới, sáng tạo dành cho nữ mà huấn luyện viên Bùi Khánh Thu, của S-Fire Dance Studio hướng dẫn.

NGỌC ANH - ĐỨC THIỆN | 12/04/2020 - 09:30

Nhảy đơn hay nhảy đôi, Salsa sẽ luôn là điệu nhảy mang đến sự nóng bỏng, phóng khoáng, sôi động và quyến rũ trong từng nhịp chuyển động. Từ những bước nhảy Salsa cơ bản đầu tiên, hôm nay chúng ta sẽ tiếp tục học những bước nhảy Salsa đơn nâng cao giành cho nữ để có được một thân hình gợi cảm trong mùa dịch COVID-19.

Ngọc Anh - Tạ Quang | 29/03/2020 - 07:30

Sự ngẫu hứng và các bước nhảy cởi mở là những yếu tố quan trọng hàng đầu của điệu nhảy Salsa. Hãy học nhảy Salsa để có một thân hình bốc lửa cũng như để đón một mùa hè sôi động sắp tới.

NGỌC ANH - TẠ QUANG | 24/03/2020 - 08:00

Xuất hiện tại Việt Nam cách đây chưa lâu, nhưng giai điệu âm nhạc và những bước nhảy của Kizomba rất cuốn hút giới trẻ bởi điệu nhảy không chỉ làm cho đôi chân linh hoạt, mà còn giúp mọi người mạnh khỏe, tinh thần sảng khoái. Dưới đây sẽ là những bước Kizomba nâng cao cho những người yêu bộ môn khiêu vũ.