Kế hoạch ăn uống lành mạnh

Thời gian cách ly tại nhà cũng là thời điểm lý tưởng để bạn tiếp cận một chế độ ăn lành mạnh. Ảnh minh họa: Hải Nguyễn.

4 cách để ăn uống lành mạnh khi bạn cách ly tại nhà

Thanh Vân |

Đại dịch COVID-19 đã tạo ra những thách thức mới khi nói đến ăn uống lành mạnh. Để giúp mọi người thích nghi với khoảng thời gian cách ly tại nhà, Healthline đã gợi ý một số cách đơn giản để đưa ra những lựa chọn ăn uống thông minh.