Insulin

Giấm táo còn chứa lượng lớn chất xơ hoà tan và các chất chống oxy hóa tự nhiên và là một trong những cách giảm cân hiệu quả. Đồ hoạ: Thuỳ Dung

Giảm cân an toàn với giấm táo giúp giảm insulin, ức chế sự tạo mỡ

Thuỳ Dung (dịch FORBES HEALTH) |

Giảm cân với giấm táo được một số chuyên gia nhận định là liệu pháp an toàn cho sức khỏe, đem lại hiệu quả tốt và phù hợp với nhiều đối tượng.

Ngũ cốc nguyên hạt có thể giảm tình trạng kháng insulin. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 loại ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm tình trạng kháng insulin

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Theo Khảo sát kiểm tra sức khỏe và dinh dưỡng quốc gia năm 2021, có 40% người trưởng thành 18 - 44 tuổi ở Hoa Kỳ bị kháng insulin. Việc ăn ngũ cốc nguyên hạt có thể giảm tình trạng kháng insulin vì loại thực phẩm này rất giàu chất xơ hòa tan có tác dụng ổn định lượng đường trong máu. Dưới đây là 5 loại ngũ cốc nguyên hạt có thể làm giảm tình trạng kháng insulin.

Tăng nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 vì thói quen hút thuốc. Đồ họa: Hương Giang

Tăng nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 vì thói quen hút thuốc

Hương Giang (Theo CDC) |

Mọi người đều biết hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, nhưng bạn có biết nó có thể dẫn đến bệnh tiểu đường tuýp 2? Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hút thuốc có thể khiến bệnh trở nên tồi tệ hơn nhiều.

Chúng ta có thể cải thiện nội tiết tố trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống. Đồ hoạ: Hạ Mây

6 cách tự nhiên để cân bằng nội tiết tố

HẠ MÂY |

Theo tư vấn từ Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM 1, nội tiết tố ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc của con người. Chúng ta có thể cải thiện nội tiết tố trong cơ thể thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.

Insulin có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Đồ hoạ: Hạ Mây

3 loại rau củ quả chứa insulin giúp giảm lượng đường trong máu

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Trong cuộc sống, chúng ta cũng phải quan tâm đến việc kiểm soát sự ổn định của đường huyết. Dưới đây là 3 loại rau củ quả chứa insulin giúp giảm lượng đường trong máu.

Bơ chứa chất béo không bão hòa lành mạnh và lượng chất xơ cao. Ảnh: Thanh Thanh

4 món ăn nhẹ hỗ trợ chống lại tình trạng kháng insulin

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |

Nếu bị kháng insulin, cơ thể không phản ứng đúng cách với loại hormone quan trọng này. Có nghĩa là, glucose không đi vào tế bào như bình thường, dẫn đến lượng đường trong máu tăng lên cùng với các biến chứng khác. 

Bệnh tiểu đường không phải lúc nào cũng liên quan đến ngoại hình của bạn. Ảnh: The Indian Express

Vì sao nhiều người gầy vẫn dễ dàng mắc bệnh tiểu đường?

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Người có cân nặng bình thường, thậm chí gầy cũng có thể mắc bệnh tiểu đường do nhiều yếu tố sau.

4 loại thực phẩm khiến lượng đường huyết tăng cao

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Ngoài một số đồ ngọt, có một số thực phẩm có thể khiến chỉ số đường huyết của bệnh nhân đái tháo đường tăng cao.

Hình ảnh một ca cấp cứu. Ảnh: BVCC

Bệnh viện Xanh Pôn cứu sống bệnh nhân đặc biệt

Minh Vũ |

Khoa Hồi sức cấp cứu Nội, Bệnh viện Đa khoa Xanh Pôn đã tiếp nhận và cứu sống thành công một bệnh nhân 22 tuổi, quốc tịch Lào.