giãn tĩnh mạch

Chủ động cải thiện giãn tĩnh mạch chân bằng chế độ ăn uống

Kiều Vũ (T/H) |

Có thể phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch chân - một bệnh dễ gây biến chứng nguy hiểm - bằng các biện pháp đơn giản; cũng có thể chủ động cải thiện và phòng ngừa bằng việc thay đổi thói quen và chế độ ăn uống.

5 công thức sinh tố giúp giảm chứng giãn tĩnh mạch

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |

Bên cạnh chế độ ăn hằng ngày và tập thể dục, bổ sung sinh tố cũng giúp giảm chứng giãn tĩnh mạch.

Tầm soát miễn phí các bệnh lý tuyến giáp, tuyến vú và giãn tĩnh mạch

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Ngày 18.5, Bệnh viện 199 Đà Nẵng đã phối hợp với các chuyên gia tuyến Trung ương như Bệnh viện Hữu nghị Việt – Xô, Bệnh viện Nội tiết lão khoa Trung ương tổ chức khám, tầm soát miễn phí các bệnh về tuyến giáp, tuyến vú, giãn tĩnh mạch.

Thói quen hàng ngày có thể làm hỏng tĩnh mạch của bạn

BẠCH CÚC (THEO BRIGHTSIDE) |

Có một số hành động chúng ta làm hàng ngày có thể khiến tĩnh mạch của chúng ta bị phồng lên, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

6 bài tập giúp giảm nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch

ANH NGỌC (Theo Brightside) |

Giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở những người làm công việc đi lại nhiều, đứng lâu... Bệnh được xếp vào nhóm bệnh mãn tính, xảy ra ở cả nam lẫn nữ, tuy nhiên tỷ lệ nữ giới mắc bệnh nhiều hơn. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm mất tính thẩm mỹ. Dưới đây sẽ là 7 bài tập giúp hạn chế bệnh giãn tĩnh mạch mà Brightside tổng hợp và giới thiệu.

Bài tập giúp giãn tĩnh mạch, giảm căng cứng và phù chân cho bà bầu

Nhật Vũ |

Càng về cuối thai kỳ, em bé càng lớn dần trong bụng mẹ thì áp lực lên mạch máu, cơ, khớp phần thân dưới càng tăng cao. Điều này khiến mẹ khó di chuyển, đau chân, chuột rút, gây khó ngủ và có thể để lại ảnh hưởng lâu dài lên các khớp xương phần dưới. Các bài tập sau dễ dàng giúp cải thiện vấn đề trên, có thể tập bất cứ khi nào, ở đâu mẹ bầu muốn. Các bạn hãy chắc chắn đã tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập bất kỳ bài tập về thể chất nào, bao gồm cả yoga, đi bộ, bơi lội...