giảm cân sau sinh

Hiệp Dương (THEO HEALTHLINE) | 25/03/2024 - 16:30

Cân nặng tăng nhanh sau sinh là ám ảnh lớn với nhiều bà mẹ. Sau đây là một vài phương pháp hiệu quả giúp giảm cân, lấy lại vóc dáng sau sinh một cách an toàn.

Hồng Diệp (Theo Boldsky) | 03/03/2024 - 16:35

Phụ nữ sau sinh luôn áp lực với ngoại hình và cân nặng của mình. Thử áp dụng 5 mẹo sau đây để lấy lại vóc dáng, giảm cân sau sinh hiệu quả.

BẢO THOA ( THEO BOLDSKY) | 30/08/2023 - 12:30

Nếu bạn mới sinh em bé và đang đau đầu về vấn đề cân nặng, hãy đợi cho đến khi bé được 2 tháng tuổi, nguồn sữa mẹ bắt đầu ổn định và thử áp dụng 13 mẹo giúp giảm cân sau sinh dưới đây.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 15/05/2023 - 10:00

Trang Boldsky chỉ cách để giảm cân sau khi sinh mổ như ngủ đủ giấc, uống đủ nước...

DI PY | 11/05/2023 - 10:06

Nữ diễn viên Karen Nguyễn chia sẻ với MC Ngọc Lan niềm hạnh phúc khi lần đầu làm mẹ, nói về áp lực tăng 25kg khi mang thai và hành trình lấy lại vóc dáng đáng ngưỡng mộ.

ĐẶNG XUÂN THẮNG - SINH VIÊN ĐẠI HỌC Y DƯỢC, ĐẠI HỌC DUY TÂN ĐÀ NẴNG | 03/05/2022 - 18:00

Giảm cân sau sinh là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều sản phụ.

THUỲ DƯƠNG (THEO HEALTHLINE) | 27/04/2022 - 10:00

Không chỉ là lấy lại ngoại hình, giảm cân sau sinh còn đặc biệt cần thiết nếu bạn dự định mang thai trở lại trong tương lai. Sau đây là một vài phương pháp hiệu quả giúp lấy lại vóc dáng sau sinh một cách an toàn.

Nguyễn Ly (T/H) | 02/12/2021 - 06:00

Đa phần nhiều người có thói quen ăn một cách nhanh chóng và vội vã. Tuy nhanh và tiện lợi nhưng thói quen ăn nhanh có thể dẫn đến tăng cân và gây ra các vấn đề sức khỏe khác.

NGỌC ÁNH (THEO EAT THIS NOT THAT) | 20/11/2021 - 13:30

Cùng với niềm tự hào khi làm mẹ, nhiều phụ nữ lo lắng và cảm thấy mất tự tin vì thân hình quá khổ sau sinh. Eat This Not That gợi ý 5 phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả cho các mẹ chỉ trong 3 tháng.

Hải Minh (Theo Bright Side) | 07/11/2021 - 12:20

Bright Side đề xuất các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả để làm săn chắc vùng bụng và lấy lại cơ bụng phẳng sau khi sinh con.

BẠCH CÚC (T/H) | 07/01/2021 - 18:21

Giảm cân sau sinh là một mối quan tâm lớn của nhiều sản phụ. Sau đây là những cách để có được cân nặng lý tưởng, lấy lại một vóc dáng thon gọn sau sinh.