Gia vị
8 loại cây gia vị thảo mộc tốt, dễ trồng trong nhà
Tuấn Đạt (Theo Marriage) |
Trồng cây gia vị thảo mộc tại nhà không chỉ giúp hỗ trợ trong việc chế biến món ăn mà còn tạo không gian xanh mát cho phòng bếp của gia đình.
5 loại gia vị nên hạn chế trong đợt nắng nóng
NGỌC THÙY (THEO HINDUSTANTIMES) |
Một số loại gia vị có thể ảnh hưởng đến chức năng của đường ruột nếu tiêu thụ trong những ngày nắng nóng.
4 loại thực phẩm chống viêm tốt nhất để giảm cân
đinh đinh (theo eatingwell) |
Những thực phẩm dưới đây có tác dụng kép khi nói đến việc giảm viêm và giảm cân.
4 loại gia vị quen thuộc giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
nhóm pv (THEO BOLDSKY) |
Không chỉ giúp món ăn ngon hơn, 4 loại gia vị dưới đây còn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Những tác dụng bất ngờ của rau húng quế khi ăn thường xuyên
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |
Rau húng quế không chỉ là một loại gia vị thơm ngon trong ẩm thực, mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn thường xuyên.
3 gia vị thêm vào nước uống giúp giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng
HẠ MÂY (THEO HEALTHSHOTS) |
Trong quá trình giảm mỡ nội tạng, mỡ bụng, chúng ta nên kết hợp một số loại gia vị vào trong nước uống để giúp thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh chóng hơn.
Người có lượng axit uric cao nên tránh dùng những loại gia vị nào?
nhóm pv (theo aboluowang) |
Không chỉ các loại hải sản, nội tạng động vật mới có nhiều purine, những loại gia vị thường ngày cũng có thể có hàm lượng purine cao. Vì vậy, nếu không chú ý khi nấu nướng, lượng axit uric trong cơ thể bạn vẫn ở mức cao.
3 loại thảo mộc Ấn Độ giúp đốt chất béo và giảm cân
HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) |
Trong số rất nhiều cách giảm cân, có những loại thảo mộc và đồ uống cụ thể được biết đến với khả năng giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số thảo mộc của Ấn Độ có thể giúp đốt cháy chất béo hiệu quả nếu được kết hợp vào thói quen ăn uống hàng ngày của bạn.
Gia vị dễ kiếm giúp giảm đường huyết
Hà Lê (Theo VFA) |
Khi bạn nạp thức ăn vào cơ thể, lượng đường huyết trong máu có thể tăng cao vượt qua ngưỡng an toàn. Nếu đường huyết không được kiểm soát tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tổn thương thần kinh, bệnh tim mạch và đột quỵ.
5 điều cần lưu ý khi ăn bún gạo giúp kiểm soát đường huyết
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng bao gồm thịt và rau sẽ có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu. Người có đường huyết cao hoàn toàn có thể ăn bún gạo khi nắm được những lưu ý dưới đây.
Những loại thảo dược, gia vị có thể làm thơm miệng tự nhiên
NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |
Khi nói đến việc làm thơm mát hơi thở, chúng ta thường nghĩ đến các sản phẩm thương mại như nước súc miệng hay kem đánh răng. Tuy nhiên, trong nhà bếp của mỗi gia đình cũng chứa một kho tàng các nguyên liệu tự nhiên có thể mang lại cho bạn hơi thở thơm mát và sạch sẽ.
Loại gia vị hỗ trợ giảm mỡ máu
Kiều Vũ (T/H) |
Có những loại gia vị không chỉ giúp tạo hương vị cho món ăn mà còn có tác dụng ngăn ngừa hình thành mỡ máu và hỗ trợ kiểm soát đường huyết.
5 loại gia vị phổ biến nhưng không tốt cho làn da
Ngọc Thùy (Theo Food.ndtv) |
Có một số loại gia vị thường xuyên được sử dụng trong nhà bếp nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến làn da mà không phải ai cũng biết.
2 loại gia vị giúp giảm cân cực tốt trong mùa đông
QUỲNH TRANG (THEO FOOD.NDTV) |
Theo Food.NDTV, nghệ và gừng là hai loại gia vị nên kết hợp vào chế độ ăn uống trong mùa đông giúp giảm cân nhanh chóng.
Các gia vị có tác dụng đặc biệt với sức khoẻ
Kiều Vũ (T/H) |
Tiêu đen, nghệ, gừng là những gia vị có tác dụng chống viêm và rất tốt đối với sức khoẻ.