đốt cháy mỡ bụng

HẠ MÂY (THEO TIMESOFINDIA) | 20/04/2024 - 19:00

Chế độ tập thể dục của người Nhật Bản nổi tiếng vì tính hiệu quả và tập trung vào sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số bài tập thể dục của người Nhật Bản có tác dụng giúp giảm mỡ bụng toàn diện.

Trang Hà (Theo Steptohealth) | 11/04/2023 - 13:00

Khi bạn thêm những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống, bạn sẽ cảm thấy no hơn và nhận được nhiều chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa chất béo tích tụ và hỗ trợ giảm mỡ bụng.

Hải Ngọc (Theo Bright Side) | 18/10/2021 - 11:00

Bright Side khuyên bạn nên thử năm thói quen sau để loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng.

Hải Minh (Theo Bright Side) | 05/10/2021 - 15:00

Bright Side đã chỉ ra các kỹ thuật đơn giản giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng.

ÁNH NHIÊN (THEO STYLECRAZE) | 11/09/2021 - 18:00

Nếu bạn muốn sở hữu một chiếc bụng phẳng hơn, bạn cần tạo cho mình thói quen ăn uống lành mạnh. Đặc biệt, bạn phải giảm mỡ toàn thân với thực đơn ít calo, giàu dinh dưỡng và thường xuyên thực hành các bài tập đốt cháy calo đúng cách.

Thanh Vân (Theo Bright Side) | 04/09/2021 - 06:00

Một số mẹo dễ dàng để bắt đầu buổi sáng của bạn và điều đó có thể thực sự hữu ích trong việc loại bỏ mỡ bụng.

Ngọc Huyền (THEO BRIGHTSIDE) | 11/10/2019 - 06:59

Để có một cơ thể hoàn hảo trên bãi biển, bạn không cần phải lãng phí tiền vào các trung tâm thể hình đắt tiền, chế độ ăn kiêng đặc biệt hay thuốc giảm cân. Tất cả bạn cần là một chiếc ghế và 10 phút tập thể dục mỗi ngày.