Đồ uống ít calo

3 món sinh tố ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả

THANH THANH |

Trang Eat this not that đưa ra 3 món sinh tố ít calo giúp giảm mỡ nội tạng và giảm cân hiệu quả.

Bất ngờ trước cách để giảm cân hiệu quả ở độ tuổi 30

Hạ Mây (Theo Healthline) |

Giảm cân ở mọi lứa tuổi là một thách thức. Nhưng giảm cân ở độ tuổi 30 đặc biệt khó. Một kế hoạch giảm cân thông minh ở độ tuổi 30 có thể tốn rất nhiều thời gian và sức lực.

Điểm danh thức uống ít calo giúp đẩy nhanh hoạt động giảm cân

Hạ Mây (Theo The Times of India) |

Hầu hết các loại đồ uống đều chứa một lượng calo nhất định. Việc lựa chọn những đồ uống và nước trái cây phù hợp để bổ sung vào chế độ ăn uống là điều rất cần thiết. Dưới đây là một số gợi ý về thức uống giúp giảm cân.