đồ nướng

3 nhóm thực phẩm nấu chín quá sẽ làm mất nhiều vitamin tốt cho sức khỏe

NGUYỄN LY (THEO HEALTH) |

Có một số loại thực phẩm khi nấu chín sẽ làm mất một số lượng vitamin và chất dinh dưỡng. Dưới đây là ba nhóm thực phẩm thường gặp khi nấu chín quá có thể làm mất đi một số vitamin quan trọng.

3 loại thực phẩm có dinh dưỡng thấp, gây hại cho sức khoẻ người cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi chúng ta già đi, sức khỏe thể chất sẽ kém và nhiều bệnh sẽ xuất hiện. Do đó, trong chế độ ăn uống, chúng ta cần chú ý lựa chọn những thực phẩm tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 loại thực phẩm có dinh dưỡng thấp, gây hại cho sức khoẻ người cao tuổi cần tránh.

5 sai lầm khi nướng đồ ăn có thể gây đau bụng

Hương Lê (Theo Eatthis) |

Khi làm một bữa BBQ bạn cần lưu ý những điều sau, tránh sai lầm vì có thể sẽ khiến bạn và người thân bị đau bụng.

4 tác hại của món nướng mà bạn nên biết

Thanh Ngọc (THEO EAT THIS, NOT THAT!) |

Theo trang "Eat this, Not that", món nướng có khả năng kích thích vị giác nhưng tiêu thụ đồ nướng quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.

5 món chiên, nướng tốt cho sức khoẻ khiến bạn thay đổi cách nhìn

Thanh Vân (Theo TimesofIndia) |

Khoai tây chiên là món ăn rất phổ biến và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên thực phẩm này lại có nhiều tác hại xấu đến cơ thể. Nếu bạn là người đang theo chế độ ăn kiêng, hoặc muốn chọn cách ăn uống lành mạnh hơn thì bạn nên thử nấu các món chiên khác thay thế khoai tây chiên dưới đây

Món ăn cả triệu người thích khiến chàng trai 25 tuổi ung thư đại tràng

Theo Gia đình & Xã hội |

Ngày nay, các món thịt nướng như cánh gà nướng, vịt nướng, hàu nướng,… được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều các món nướng có khả năng mắc bệnh ung thư đại tràng.