Đồ ăn sẵn

5 loại thực phẩm nên có trong tủ lạnh để làm bữa ăn lành mạnh

HẠ MÂY ( Theo health.clevelandclinic) |

Bí quyết để chuẩn bị bữa ăn lành mạnh là có sẵn các nguyên liệu phù hợp. Dưới đây là 5 thực phẩm cơ bản không nên thiếu trong tủ lạnh.

Một số loại thực phẩm như dưa muối, cà muối... rất được người Việt ưa chuộng

Cục Y tế Dự phòng khuyến cáo: Người Việt ăn quá mặn, tăng nguy cơ ung thư

Thùy Linh |

Hiện nay, tại Việt Nam, trung bình một người trưởng thành tiêu thụ 9,4 gam muối/ngày, cao gần gấp đôi so với khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Gia tăng tỷ lệ trẻ béo phì. Ảnh minh họa

Tỷ lệ trẻ béo phì ở Việt Nam tăng chóng mặt

L.Hà |

TP.HCM và Hà Nội đang là địa phương đứng đầu cả nước về tỷ lệ trẻ béo phì trên cả nước. Đặc biệt khu vực nội thành TP HCM hiện nay trên 50%, tại Hà Nội khoảng 41%.