Dinh dưỡng tuổi 50
Tác dụng chính của việc bổ sung vitamin C sau 50 tuổi
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Việc bổ sung vitamin C được cho là cần thiết và quan trọng khi chúng ta già đi.
Bạn nên ăn gì ở độ tuổi 50?
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Do những thay đổi của cơ thể ở độ tuổi 50, điều quan trọng là phải thay đổi lối sống và chế độ ăn uống phù hợp.