Dinh dưỡng của chuối

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 22/03/2024 - 15:12

Các chuyên gia đến từ chuyên trang sức khỏe Healthline đã chỉ ra một số loại thực phẩm cần hạn chế kết hợp với chuối nhằm bảo đảm sức khỏe mỗi người.

Thanh Vân (theo eatthis.com) | 14/06/2021 - 21:00

Chuối là thực phẩm bổ dưỡng, chúng không chỉ là nguồn cung cấp kali, magie và vitamin B tuyệt vời mà còn chứa đầy chất xơ và chất chống oxy hoá chống ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn nhiều chuối là cũng có lí do.