Dinh dưỡng cho người cao tuổi

Những vitamin và khoáng chất cần thiết cho người cao tuổi

ÁNH NHIÊN (THEO WEDMD) |

Người cao tuổi cần ăn đầy đủ thực phẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng để duy trì một sức khỏe tốt. Dưới đây là những loại vitamin và khoáng chất bạn cần cung cấp hằng ngày vào cơ thể.