Điều trị loãng xương

Cá là thực phẩm rất tốt giúp phòng ngừa bệnh loãng xương. Ảnh: Ngọc Dịu

5 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương, càng ăn xương khớp càng khỏe

MẠNH HOẠT (THEO HEALTHLINE) |

Loãng xương là căn bệnh nguy hiểm và rất phổ biến ở người cao tuổi. Chế độ dinh dưỡng và luyện tập khoa học có thể phòng ngừa căn bệnh này. Tờ Healthline đã chỉ ra 5 thực phẩm ngăn ngừa loãng xương, càng ăn xương khớp càng khỏe bạn có thể tham khảo.

X-Quang của bệnh nhân loãng xương. Ảnh: BSCC

Điều trị loãng xương, ngăn biến chứng tàn tật

HƯƠNG SƠN |

TP Hồ Chí Minh - Hiện nay, do lối sống sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng mất cân bằng nên không ít người gặp tình trạng loãng xương, bệnh về lâu dài ảnh hưởng đến cuộc sống.

Phụ nữ có xu hướng bị loãng xương khi họ già đi, do mức độ hormone (estrogen và progesterone) của họ có xu hướng thay đổi. Ảnh: ST

5 biện pháp giúp ngăn ngừa loãng xương ở phụ nữ hiệu quả

Hương Lê (Theo Hindustan Times) |

Loãng xương là một căn bệnh hầu như không có biểu hiện cho đến khi xuất hiện biến chứng. Vì vậy hãy bảo vệ xương ngay từ bây giờ.