Điều hòa thân nhiệt

Nên hay không mặc quần áo dày ấm khi đi ngủ?

Việt Anh (T/H) |

Mùa đông lạnh khiến nhiều người có thói quen lựa chọn những bộ quần áo dày để giữ ấm cơ thể. Không ít người thích mặc chúng khi ngủ, thế nhưng việc mặc đồ ngủ dày ấm không phải là một lựa chọn tốt.