đi bơi

Dạy bơi miễn phí nhằm nâng cao kĩ năng cho trẻ em tại Hà Nội

KHÁNH AN |

Lớp "Học bơi vui vẻ" dạy bơi miễn phí cho học viên mọi lứa tuổi tại Hà Nội với mong muốn giảm thiểu tình trạng đuối nước.

Bé trai 5 tuổi đuối nước tử vong khi đi hồ bơi cùng người thân

PHẠM DUY |

Bình Thuận - Bé trai 5 tuổi được người thân dẫn đi hồ bơi tắm, tuy nhiên do bất cẩn trông chừng, cháu bé bị đuối nước dưới hồ bơi và được vớt lên đi cấp cứu nhưng đã tử vong.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi đi bơi 3 lần một tuần?

An An (Theo Brightside) |

Bơi được xem là môn thể thao không những giúp bạn có một cơ thể khoẻ mạnh mà còn nuôi dưỡng tâm hồn thư thái bất kể tuổi tác. Đây là bộ môn giúp tập luyện toàn thân. Hơn thế, nó còn giúp những người đang đối phó với trầm cảm bằng cách giải phóng endorphin tạo ra cảm giác tích cực. Brightside đã thống kê những lợi ích của việc bơi 3 lần/tuần đối với cơ thể.