Đau vai gáy tê tay

Bài tập chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả tại nhà

H.A |

Đau mỏi vai gáy là triệu chứng thường gặp ở những người thường xuyên làm việc trong tư thế ít thay đổi. Những bài tập chữa đau vai gáy tại nhà dưới đây sẽ giúp người bệnh giảm đau nhức hiệu quả.