đau cổ vai gáy nguyên nhân

7 cách thoát khỏi bệnh cổ vai gáy và cong cột sống cổ

MINH NGỌC (THEO BRIGHTSIDE) |

Cổ vai gáy và bệnh cong đốt sống cổ là bệnh thường gặp của dân văn phòng. Nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách sẽ dân đến những hậu quả nặng nề thậm chí là gãy xương đốt sống. Tuy nhiên, bạn có thể hoàn toàn loại bỏ nó bằng cách thay đổi một số thói quen mỗi ngày như sau.