Đắp gừng
4 công dụng khi đắp gừng vào lòng bàn chân trước khi đi ngủ
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Gừng là một loại gia vị rất phổ biến, có tác dụng làm tăng hương thơm cho bữa ăn, trên thực tế gừng cũng là một vị thuốc bắc có giá trị y học rất cao. Chọn cách đắp gừng vào gan bàn chân trước khi ngủ cũng có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt.