Củ cải đường
Củ cải đường có lợi cho sức khỏe của bệnh nhân tiểu đường
Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) |
Theo trang Healthshots, củ cải đường có thể giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là những lợi ích của việc ăn củ cải đường đối với bệnh nhân tiểu đường.
5 thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng trong mùa đông
Hồng Diệp (Theo Food.NDTV) |
Trang Food.NDTV chỉ ra những thực phẩm vào mùa đông có thể giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.
3 loại rau củ tốt cho cơ bắp của đàn ông
HẠ MÂY (Theo menshealth) |
Tạo sự cân bằng hợp lý giữa protein, carbs và chất béo với lượng calo phù hợp sẽ giúp nam giới rèn luyện cơ bắp. Ngoài ra, việc bổ sung một số loại rau củ cũng rất tốt cho cơ bắp của nam giới khi tập luyện.
3 thực phẩm chay giúp nâng cao mức độ huyết sắc tố
Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) |
Trang Food.NDTV đưa ra 3 thực phẩm chay giúp nâng cao mức độ huyết sắc tố.
Mẹo điều trị rụng tóc tại nhà hiệu quả chỉ sau 2 tuần
HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) |
Nếu bạn đang bị rụng tóc, bạn có thể thử những các dưới đây để điều trị tại nhà.
Uống 2 ly củ cải đường mỗi tuần giúp bạn trẻ, khỏe, đẹp
HÀN LÂM (THEO EATTHIS) |
Nước ép củ cải đường là lựa chọn quen thuộc với những ai muốn bổ sung chất xơ. Vậy nó tốt như thế nào?
11 lợi ích từ nước ép củ cải đường
Thanh Vân (Theo Healthline) |
Củ cải đường có rất nhiều khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, dưới đây là lợi ích và lưu í khi dùng loại củ này.