Cột sống

4 cách tập để cải thiện lưng thẳng, không cong vẹo

Tuấn Đạt (Theo Healthcare) |

Tập thể dụng hay lựa chọn một số vật dụng hỗ trợ... sẽ giúp cải thiện lưng thẳng, tránh cong vẹo.

Cập nhật xu hướng phẫu thuật cột sống trên thế giới đến bác sĩ ĐBSCL

PHONG LINH |

Ngày 11.11, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ phối hợp với Liên chi hội cột sống TP Hồ Chí Minh tổ chức hội nghị thường niên hội cột sống TP Hồ Chí Minh lần thứ 27.

Những việc nên làm để cột sống khỏe mạnh

NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |

Cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ cơ thể cũng như khả năng vận động linh hoạt. Vì vậy, những tác động làm thay đổi cấu trúc cột sống sẽ gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng.

Cảnh báo bệnh lý cột sống ở người trẻ

Thanh Chân |

Bệnh lý cột sống xuất hiện ở những người trẻ do lối sống ít vận động, tư thế học tập, sinh hoạt chưa đúng làm ảnh hưởng đến cột sống. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh thường không có cơ hội hồi phục và dẫn đến tàn phế.

Gãy xương vì trào lưu bẻ khớp phát ra tiếng

NGUYỄN LY |

TP Hồ Chí Minh - Hiện nay trên nền tảng mạng xã hội, nhiều kênh đã đăng tải những clip bẻ xương khớp phát ra tiếng kêu của khớp thu hút sự chú ý và đến sử dụng dịch vụ. Tuy nhiên, cũng có trường hơp gãy xương vì bẻ khớp.

Tư thế giúp giảm đau cổ, vai, gáy

Kiều Vũ (T/H) |

Đau cổ, vai, gáy là hiện tượng những người làm văn phòng hoặc người thường xuyên làm việc với máy tính gặp phải. Có một số tư thế để khắc phục tình trạng này.

Phẫu thuật đặt điện cực kích thích tủy sống trong điều trị đau mạn tính

Thanh Thanh |

Phẫu thuật đặt điện cực kích thích tủy sống trong điều trị đau mạn tính là kỹ thuật tiên tiến trong điều trị đau ở những người bệnh đã phẫu thuật cột sống hoặc di chứng viêm tủy, nhồi máu tủy nhưng không kiểm soát đau bằng thuốc được.

Cong vẹo cột sống ảnh hưởng đến sức khoẻ trẻ

THUỲ TRANG |

Các bác sĩ Bệnh viện 199 Đà Nẵng khuyến cáo, cong vẹo cột sống khiến trẻ tổn thương cơ quan nội tạng, ảnh hưởng sinh hoạt hằng ngày, ảnh hưởng đến tâm lý… nếu không được can thiệp sớm.

Cảnh giác với cong vẹo cột sống tuổi học đường

Thanh Thanh |

Cong vẹo cột sống là tình trạng biến dạng cột sống rất phổ biến ở trẻ tuổi học đường, xuất hiện nhiều nhất ở nhóm trẻ khối trung học cơ sở. Nếu không điều trị sớm sẽ gây rối loạn tư thế, dị dạng thân hình khiến trẻ mặc cảm và khó khăn khi hòa nhập cộng đồng.

Đà Nẵng khám tầm soát cột sống, bàn chân bẹt cho 200 trẻ

THUỲ TRANG |

Đà Nẵng - Chiều 4.6, Cung Văn hóa Thiếu nhi Đà Nẵng đã tổ chức ngày hội “Con yêu vui khoẻ, vững bước tương lai”. Chương trình có sự tham gia của các bác sĩ khám tầm soát bệnh cong vẹo cột sống và bàn chân bẹt cho khoảng 200 trẻ.

6 lợi ích bất ngờ của bài tập ngồi xổm dựa lưng vào tường

PHỐ HOÀI (THEO FITBOOT.COM) |

Ngồi xổm dựa lưng vào tường là bài tập đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Bài tập này được thiết kế cho tất cả mọi người và sẽ không tạo áp lực quá mức cho lưng hoặc đầu gối. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ khi thực hiện bài tập này đều đặn.

8 hoạt động hàng ngày ảnh hưởng nghiêm trọng đến cột sống của bạn

VY VY (THEO BRIGHTSIDE) |

Bright Side đã đưa ra danh sách các hoạt động hàng ngày có thể gây hại cho cột sống của bạn. Để bảo vệ cột sống, hãy thực hiện những hoạt động này đúng cách.

Những thói quen hàng ngày đang phá hủy cột sống mà bạn cần tránh

PHỐ HOÀI |

Cuộc sống hiện đại hình thành những thói quen làm tổn hại đến cột sống, từ đó gây ra các bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những thói quen hàng ngày đang phá hủy cột sống mà bạn cần tránh.

Điều trị thành công bé 3 tuổi bị cong vẹo cột sống hiếm gặp

Lệ Hà |

Các bác sĩ Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công cho bé 3 tuổi bị cong vẹo cột sống do dị tật nửa đốt sống. Đây là trường hợp ít gặp vì độ tuổi của bệnh nhi còn quá nhỏ nhưng tình trạng bệnh không thể trì hoãn kéo dài.