cơ thể thiếu sắt
Những dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang thiếu protein
BẠCH CÚC |
Protein là dưỡng chất quan trọng, giúp chữa lành mô và hỗ trợ các chức năng như miễn dịch.
5 dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu sắt
Trần Linh - Theo Healthline |
Cơ thể thiếu sắt dẫn đến tình trạng thiếu máu và gây ra nhiều nguy hiểm về sức khoẻ. Thiếu sắt có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, vì vậy cần nhận biết rõ các dấu hiệu để bổ sung sắt kịp thời.